Đêm 16 tháng 11 năm 2022, Alex Fitness Bình Chánh không còn là một phòng tập thể hình quen thuộc. Thay vào đó, nơi đây khoác lên mình một bầu không khí tĩnh lặng, ấm áp, chào đón những tâm hồn tìm kiếm sự bình yên trong buổi thiền chuông xoay (chuông Crystal) do cô Maisie Huynh dẫn dắt.
Alex Fitness: Không gian chuyển hóa
Không gian quen thuộc của những bài tập nặng nhọc đã nhường chỗ cho sự yên ả. Ánh sáng dịu nhẹ, âm nhạc du dương, và tiếng chuông Crystal ngân nga tạo nên một ốc đảo thanh bình giữa lòng đô thị ồn ào. Mỗi người tham gia, gác lại những bộn bề lo toan, bước vào một hành trình nội tâm, nơi tâm trí được xoa dịu, cơ thể được thư giãn.
Cô Maisie Huynh: Người khơi nguồn năng lượng
Với sự điềm tĩnh và giọng nói truyền cảm, cô Maisie Huynh đã dẫn dắt mọi người vào trạng thái thiền định sâu sắc. Tiếng chuông Crystal, dưới bàn tay khéo léo của cô, không chỉ là âm thanh mà còn là những rung động tinh tế, chạm đến từng tế bào, khơi dậy nguồn năng lượng tích cực. Cô Maisie Huynh không chỉ là người hướng dẫn, mà còn là người đồng hành, giúp mỗi người tự khám phá và chữa lành những tổn thương bên trong.
Buổi thiền không chỉ mang đến sự thư giãn tức thời, mà còn là một quá trình thanh lọc tâm trí, giải phóng những cảm xúc tiêu cực. Những lo lắng, căng thẳng dần tan biến, thay vào đó là sự bình yên, nhẹ nhàng. Mỗi người ra về với một tâm hồn tươi mới, một cơ thể tràn đầy năng lượng, sẵn sàng đối mặt với những thử thách của cuộc sống.
Sự kiện thiền chuông xoay tại Alex Fitness là minh chứng cho thấy sự kết hợp giữa thể chất và tinh thần có thể mang lại những lợi ích to lớn cho sức khỏe và hạnh phúc của con người. Đó là một lời nhắc nhở rằng, giữa cuộc sống bộn bề, chúng ta luôn có thể tìm thấy sự bình yên trong chính mình.
#chữa lành #Chuông xoay #healing #Maisie Huynh #Sound healing #thiền chuông xoay #thiền định #Trị liệu âm thanh #YATA #YATA YOGA